Skincare: Todo lo que necesitas saber
Bienvenidos a mi blog de cuidado de la piel!
En este artículo, les guiaré a través de una rutina completa de cuidado de la piel, recomendando los mejores productos e ilustrando paso a paso cómo lograr una piel radiante y saludable.
LOS STEPS
Los steps a tener en cuenta para un cuidado de la piel perfecto son los siguientes:
1. Limpieza con aceite: Esto implica usar un limpiador a base de aceite para disolver y eliminar el maquillaje, el protector solar y el exceso de grasa de la piel. Es eficaz porque la grasa atrae grasa (asi se elimina fácilmente), lo que la convierte en un primer paso ideal en su rutina de limpieza.
2. Limpieza con agua: Después de la limpieza con aceite, se utilizará un limpiador a base de agua para limpiar a fondo tu piel y eliminar las impurezas y residuos restantes. Este paso asegura que su piel esté limpia sin quitarle su humedad natural.
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3. Tónico: El tónico ayuda a equilibrar los niveles de pH de la piel, cerrar los poros y eliminar cualquier rastro persistente de suciedad o limpiador. Prepara tu piel para absorber mejor los productos de cuidado de la piel posteriores.
4. Tratamientos: Este paso incluye la aplicación de tratamientos específicos como ácido hialurónico (para hidratación), ácido salicílico (para exfoliación y tratamiento del acné), niacinamida (para iluminar y minimizar los poros) o mascarillas para problemas específicos de la piel como hidratación, acné o brillo.
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5. Crema hidratante: Después de aplicar los tratamientos, es fundamental hidratar para hidratar y proteger la barrera de humedad de la piel. Elija un humectante adecuado para su tipo de piel (por ejemplo, grasa, seca, mixta) para mantener su piel equilibrada y saludable.
6. Face Mask: Las mascarillas brindan un tratamiento intensivo para problemas específicos del cuidado de la piel. Dependiendo del tipo de mascarilla (mascarilla de hoja, mascarilla de arcilla, mascarilla de gel), pueden hidratar, desintoxicar, calmar o iluminar la piel. Por lo general, las mascarillas se usan varias veces a la semana o según sea necesario.
7. Protector solar: Aplicar protector solar es fundamental para proteger la piel de los dañinos rayos UV, que pueden provocar envejecimiento prematuro, quemaduras solares y cáncer de piel. Elija un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior y aplíquelo generosamente todos los días, incluso en días nublados o en interiores. Es importante encontrar una crema adecuada a tu tipo de piel, ya que muchas cremas solares son grasas o con cuerpo (aptas para pieles secas o deshidratadas), también se puede optar por aceites y similares. Para los periodos invernales recomiendo reducir el uso ya que el sol es menos fuerte y las horas solares duran menos.
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Otro step màs, el Scrub: El paso de exfoliación en una rutina de cuidado de la piel implica el uso de un exfoliante o exfoliante para eliminar las células muertas y las impurezas de la superficie de la piel, revelando una piel más suave y brillante debajo. Para no dañar la piel, es importante realizar una exfoliación una vez por semana. Los productos exfoliantes pueden ser aceitosos o cremosos; Los exfoliantes cremosos suelen contener pequeños grumos que facilitan la aplicación del producto. Los exfoliantes aceitosos funcionan químicamente; las propiedades son para limpiar profundamente la piel (peeling de la piel). Si tu piel es sensible debes tener mucho cuidado en encontrar un producto que se adapte a las exigencias de tu piel.
P.S: Lo importante es encontrar productos que sean compatibles con tu piel. Además, para principiantes, mi consejo es reducir los pasos centrándote sólo en los más importantes (limpieza, hidratación y protección solar) e ir incorporando poco a poco los productos a la rutina sólo cuando estés acostumbrado a los pasos básicos. Además, ¡no estreses demasiado tu piel y presta siempre atención a los ingredientes de los productos!